Вход Регистрация
  • Главная
  • О районе
  • Новости
  • Публикации
  • Реклама и подписка
  • Полезная информация
  • Обратная связь
  • Главная страница 2015 » Май » 1
    Нормы ГТО
    Новости Ленинского района

    В субботний день в п. Ленино проведены соревнования «Навстречу ГТО!». С целью подготовки к сдаче нормативов комплекса «Готов к труду и обороне». В состязаниях приняли участие добровольцы из трех бюджетных организаций – администрации района, районного суда и управления Пенсионного фонда.

    Участники показали быстроту и силу в беге, прыжках, подтягивании, отжимании, рывке гири 16 кг, метании гранаты.

    Вроде бы все хорошо: потренировались госслужащие перед всеобщей сдачей норм ГТО, которая будет с сентября этого года. Однако есть одно «но». Количество участников состязаний было невелико. Да и из тех, кто участвовал, лишь половина выполнила  нормы ГТО. Остальные – нормативы не сдали.

    Из тех, кто выполнил нормы, лишь несколько были достоянный «золотого значка ГТО». Прочие «наработали» на нормативы серебряного и бронзового знаков. Таким образом можно сделать вывод, что на сегодняшний день большинство чиновников, работников служб не готовы сдать нормы ГТО. Им нужно заниматься спортом, чтобы к сентябрю подтянуть свою физическую форму. Иначе, не сдав нормы ГТО, можно и должности престижной, «государевой» работы лишиться. Тем более, что с осени «увильнуть» от сдачи норм ГТО не получится.

    Справка:  приведем нормы ГТО для возраста 30-39 лет. Для мужчин: пробежать 3 км нужно максимум за 15 минут 30 секунд; прыгнуть с места минимум на два метра 10 см; подтянуться на перекладине минимум 5 раз или хотя бы 20 раз поднять гирю 16 кг; метнуть гранату в 700 грамм минимум на 30 метров; выбить из пневматической винтовки с 10 метров 15 очков. У женщин того же возраста стометровку надо пробежать максимум за 18 секунд, два километра – за 12 минут, прыгнуть в длину с разбега минимум на два с половиной метра; выполнить упражнение на пресс 30 раз, метнуть полукилограммовую гранату на 14 метров и успешно пострелять из пневматической винтовки – 15 очков с 10 метров.

    На снимке: предварительная сдача норм ГТО.

    Категория: Новости Ленинского района | Просмотров: 354 | Добавил: Администратор
    Всего комментариев: 0
    Соц. сети:
    ДЛЯ РЕКЛАМЫ: п.Ленино,ул.Пушкина,35а.Тел.+7 978 826 21 41. АДРЕС РЕДАКЦИИ: 298200, пгт Ленино,ул.Садовая,124 ТЕЛЕФОН 4-10-28, ФАКС 4-01-44. E-mail: g.reporter@mail.ru ДЕНЬ ВЫХОДА: пятница.ИНДЕКС: 96266 Свидетельство о регистрации печатного СМИ ПИ№ ТУ91-00133 от 24.03.2015г, выданное управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Крым и городу Севастополю.УЧРЕДИТЕЛЬ: ИП Мержев А.Ю.